豆沙营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 243 大卡12%蛋白质 5.5 克9%
碳水化合物 51.0 克17%脂肪1.9 克3%
水分 39.2 克膳食纤维 1.7 克7%
灰分(矿物质) 0.7 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.05 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.3 毫克2%维生素C 0 毫克0%
维生素E 4.37 毫克31% 139 毫克7%
钠(盐) 23.5 毫克1% 42 毫克5%
8.0 毫克53% 2 毫克1%
0.32 毫克2% 0.33 毫克11%
68 毫克10% 0.89 微克2%
0.13 毫克9%


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